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Kompakte Wissensvideos mit der Möglichkeit, das Thema noch weiter zu vertiefen. Verstehe, was Cholesterin in deinem Körper macht – einfach erklärt Lerne, welche Werte wirklich wichtig sind (LDL, HDL, Gesamt) Erkenne deine Risikofaktoren – und wie du selbst etwas ändern kannst Wie du Ernährung und Lebensstil gezielt einsetzt, statt Mythen zu glauben Welche Rolle Medikamente wirklich spielen und was du darüber wissen solltest TOP 5 Gewohnheiten für bessere Werte – sofort umsetzbar Kompaktes Wissen und konkrete nächste Schritte für Ihre Gesundheit