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Cholesterin senken mit Naturstoffen? Was die SPORT-Studie zeigt
Wie schneiden ausgewählte Nahrungsergänzungen im Vergleich zu Statin und Placebo ab? Einordnung der SPORT-Studie und ihrer Grenzen.
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31. Okt. 20255 Min. Lesezeit


Cholesterin, Blutzucker und Insulin: Wie der Stoffwechsel zusammenhängt
Insulinresistenz, Triglyzeride, Leber und Lipoproteine hängen metabolisch zusammen. Erfahre, welche Marker helfen können, das Gesamtbild besser zu verstehen.
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17. Juli 20252 Min. Lesezeit


Butter gesund oder erhöht es das Sterbe Risiko? Und Fleisch verursacht Krebs
Warum Ernährungsschlagzeilen oft mehr verwirren als aufklären – und was „Grill the Data“ damit zu tun hat Immer wieder sorgen Schlagzeilen wie „Butter verkürzt das Leben“ oder „Fleisch verursacht Krebs“ für Aufsehen. Sie basieren in der Regel auf sogenannten Beobachtungsstudien – also Studien, die lediglich Zusammenhänge zwischen bestimmten Ernährungsgewohnheiten und Gesundheitsfolgen feststellen, ohne gezielt in das Verhalten der Teilnehmer einzugreifen. Doch wie aussagekräf
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11. Apr. 20255 Min. Lesezeit
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