GLP-1 & Abnehmspritze

In dieser Blog-Kategorie erfährst du unter anderem:
wie GLP-1 im Körper wirkt und warum es das Hungergefühl beeinflusst,
welchen Stellenwert GLP-1-Therapien im Rahmen von Adipositas- und Diabetesbehandlung haben,
warum Ernährung, Proteinversorgung, Mikronährstoffe und Muskeltraining unter GLP-1 besonders wichtig sind,
wie Glukosemanagement, Fettsäurestoffwechsel und Darmgesundheit mit GLP-1 zusammenhängen,
welche Rolle Schlaf, Stress etc. haben.

Ein übergewichtiger Mann Mitte Vierzig steht auf einer Waage.

Warum die Waage dich beim Abnehmen mit GLP-1 Abnehmspritzen in die Irre führen kann

GLP-1 Abnehmspritzen können beim Abnehmen helfen, wirken aber vor allem über Appetitdämpfung. Nach dem Absetzen kommt es häufig zu Gewichtsrebound – besonders wenn Muskelmasse verloren geht. Für langfristigen Erfolg sind Krafttraining, ausreichende Nährstoffzufuhr, Verhaltensänderung und ein klarer Exit-Plan entscheidend. Einer der größten Denkfehler beim Abnehmen – mit oder ohne GLP-1 – ist der Fokus auf reines Körpergewicht . Denn: Die Waage zeigt nur eine Zahl Sie unters

Gewicht Abnehmen

6. Jan.4 Min. Lesezeit

Proteinreiche Lebenmittel und Gemüse sorgen für mehr GLP-1 Ausschüttung

GLP-1 und Sättigung – was Übergewicht und Statine bewirken

Das Hormon GLP-1 ist in den letzten Jahren stark in den Fokus gerückt. GLP-1 steht für Glucagon-like Peptide-1 – ein Darmhormon, das eng...

Blutzuckermanagement

30. Sept. 20254 Min. Lesezeit

Ein Mann steht im Wald und hat die Alterantive zwischen GLP-1 und Lifestyle.

GLP-1 Nebenwirkungen: Warum die „Abnehmspritze“ ohne metabolischen Reset nicht reicht

Am Scheideweg - Abnehmspritze oder Lifestyle Change - oder beides Einleitung GLP-1-Agonisten wie Ozempic (Semaglutid) oder Mounjaro...

GLP-1 & Abnehmspritze

26. Sept. 20253 Min. Lesezeit

GLP-1 Rebound verhindern: Mit Training, Ernährung und Coaching langfristig erfolgreich

GLP-1 Rebound verhindern mit Training, antientzündliche Ernährung, Mikronährstoffe, Stressmanagement und Coaching langfristig erfolgreich sein

GLP-1 & Abnehmspritze

23. Sept. 20253 Min. Lesezeit

Bild eines Mannes mit viszeralen Bauchfett

Erfahrungen mit der Abnehmspritze - Fettzellen Neubildung: Der unbekannte Vorgang, der bei der GLP-1 Therapie zur Herausforderung werden kann

Die Abnehmspritzen helfen beim Gewichtsabbau, insbesondere beim entzündlichen Bauchfett. Ebenso sieht man positive Wirkung auf Süchte. Das Fettgewebe kann umgebaut werden und dadurch neue Fettzellen entstehen, die während der Therapie noch nicht gefüllt sind - aber nach Therapie schnell mit Fett gefüllt werden könnten.

Fettstoffwechsel

6. Aug. 20254 Min. Lesezeit

Erfahrung mit der Abnehmspritze - Soll ich die „Abnehmspritze“ nehmen? – Eine Alternative für eine Frau ohne Diabetes

GLP-1 Agonist ausprobieren weil alles andere gescheitert ist. Hier eine sinnvolle Strategie, wie man damit umgehen kann.

Blutzuckermanagement

25. Juli 20253 Min. Lesezeit

Das wahre Risiko der Abnehmspritze: Ohne Change und Exit Strategie brauchst Du eine lebenslange Subscription

Abnehmspritze GLP-1 Rezeptor Agonist. Die „Abnehmspritze“ im Fokus Aktuell ist viel von der sogenannten „Abnehmspritze“ die Rede....

Gewicht Abnehmen

11. Nov. 20243 Min. Lesezeit