Zum Cholesterin-Überblick: Ursachen, wichtige Marker und gezielte Lösungen im Gesamtzusammenhang Müdigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Brain Fog oder trockene Haut: Viele Frauen erleben solche Beschwerden in der Perimenopause und bekommen schnell zu hören: „Das sind die Wechseljahre.“ Das kann stimmen. Aber bitte auch genauer hinschauen! Denn viele Symptome der Wechseljahre überschneiden sich stark mit Symptomen einer Schilddrüsenu

Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich weniger esse? Das ist eine der häufigsten Fragen im Bereich Gewichtsreduktion. Viele Menschen reduzieren ihre Kalorienzufuhr, nehmen aber trotzdem kaum ab. Das liegt daran, dass der Körper kein einfacher Kalorienrechner ist, sondern ein komplexes biologisches System. Die Aussage: mit einer negativen Energiebilanz wirst Du abnehmen - also weniger essen, als Energie verbraucht wird, ist zu vereinfachend - zu einfach gedacht - wenn es auch

Die Schilddrüse ist der zentrale Regler des Stoffwechsels. Sie bestimmt, wie viel Energie der Körper verbraucht, wie effizient Fett verbrannt wird und wie leistungsfähig wir uns fühlen. Wenn die Schilddrüse zu wenig aktive Hormone produziert, sinkt der Grundumsatz und der Körper schaltet auf Energiesparmodus – dadurch wird Abnehmen erheblich erschwert. In diesem Artikel lernst du: wie die Schilddrüse den Stoffwechsel beeinflusst warum eine Unterfunktion Gewichtszunahme begüns

Eine Schilddrüsenunterfunktion kann LDL-Cholesterin erhöhen. Erfahre, wie der Zusammenhang entsteht, welche Werte relevant sind und wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.